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新鲜淮山煲鸡汤的做法视频 立冬煲上一锅淮山鸡汤

时间:2023-12-08 23:29:01/人气:287 ℃

今日立冬,天气开始转凉,我们煲上一锅淮山鸡汤暖胃又暖身,鸡汤鲜甜肉嫩,淮山软糯,大人小孩都适合。

先来准备食材:

今天买的鸡有点肥,只用了半只,我把一些肥油和皮切掉了一部分,把鸡剁大块。

其次是煲汤少不了的一点药膳,黄芪,红枣,党参,枸杞,莲子。不需要太多,准备一点点就行。

再次就是淮山,把淮山去掉皮,再切厚片,切好后放水里泡上,以免发黑,我切出来后就有点发黑了。

开始煲汤:

砂锅加上适量的水,放入鸡块,把枸杞先留下,其它药膳都放进去开火煲。

水开了之后调小火煲上半个小时,

时间到了,再把切好的淮山片放入砂锅里,煲十分钟。

最后把枸杞放进去,放盐调一下味,撒上葱花关火端上桌。

盛出来一小碗,迫不及待地尝了一口,汤鲜美,鸡肉咬下去细嫩软滑,淮山软糯,太好喝了。

天冷了大家可以煲上一锅淮山鸡汤,不仅味道鲜美,而且还能补充营养,大人小孩都适合。

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