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蚕豆肉圆汤的做法

2024-04-19/人气:356 ℃

口味:可口

难度:配菜(中级)

时间:30-45分钟

类别:老少皆宜,煲汤,大众菜,香

材料:新鲜蚕豆瓣100g 猪肉馅250g 干粉丝1小把 香葱2根 姜末10g 鸡蛋1枚 盐1茶匙(5g)

蚕豆肉圆汤怎么做

1、新鲜的蚕豆瓣清洗干净。香葱择洗后切成葱碎。猪肉馅放入碗中,打入鸡蛋,加入香葱碎、姜末和盐(1/2茶匙,3g),沿同一方向画圈搅打至黏稠。干粉丝用冷水泡软。

2、锅中加入适量清水,大火烧开,将蚕豆瓣放入锅中煮5分钟。之后将火调小一些,让锅中的水保持微沸,然后洗净双手(不要擦干,让手部保持湿润),左手握住一些拌好的肉馅,稍许用力,从虎口处挤出一个肉圆,用汤匙舀放到锅中。依此方法,将拌好的肉馅全部制成肉圆。

3、调成大火煮4分钟,待肉圆快熟时,放入泡好的粉丝继续煮2分钟。

4、出锅前放入剩余的盐(2g)调味即可。

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